Club Optimista Vital

Hola a todos. Especialmente a Bernabé. Quiero dejar mi testimonio, mi historia es larga, así que abrevio un poco para no aburriros. He vivido una dura vida, con un ambiente familiar arisco, duro, falto de amor y de dialogo, y en la actualidad, mis padres y hermanos no me llaman más que cuando creen que es la ocasión de vernos (y entonces me lo intentan imponer como una obligación) y si yo necesito ayuda porque estoy sola, me dicen directamente que “NO”, aunque se trate de que uno de mis hijos necesite ir al hospital por grave urgencia y yo les pida que se queden con el otro niño. He vivido 11 años de casada y 7 de noviazgo con un maltratador psicológico.

Como me gusta la escritura me lancé y he escrito un libro que espero sirva a muchos a entender qué es el acoso moral, qué características tienen el maltratador y la víctima, y qué situaciones se consideran maltrato. No se ha publicado, pero sé que se publicará, porque lo tengo en mente como un deseo positivo, hago los pasos mentales y reales para que llegue a buen término, y como aprendiz de persona positiva que soy (lo trabajo día a día), estoy segura de que lo lograré.

Mis niños me dan una guerra terrible. Uno es hiperactivo y la niña tiene un TDA sin hiperactividad. No me rindo jamás. Mi amor de madre y el sentido común son mi guía para educarlos. Cometo errores y aprendo de ellos. Lloro y me desespero a veces, pero luego me digo que llorar es un desahogo y a veces necesario, para después animarme de cualquier manera,  con música, refuerzo positivo mental... ¡Me auto animo!.

Me hago un repaso mental de las cosas que he hecho bien cada día, como explica Bernabé en su libro PODEROSA MENTE, y ahí estoy. Por cierto, una de las actividades más relajantes y que generan serotonina es el HATHA YOGA. Yo os animo a todos/as los que habéis vivido un maltrato psicológico o lo estéis viviendo para que no perdáis vuestro espíritu.

No os dejéis barrer. Buscad el apoyo psicológico que necesitéis pero tened presente siempre esta máxima. PARA SALIR DEL MALTRATO HAY QUE LUCHAR. NO TE RINDAS. DEL MALTRATO SE SALE. Y CUANDO LO SUPERES, VERÁS QUE ESTAS VIVIENDO UNA NUEVA VIDA, POR MUCHAS DIFICULTADES QUE ESTA PUEDA TENER.

Besos grandes y saludos para todos los optimistas.
Bherenike