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Desaflojamos nuestro cuerpo para eliminar tensiones; el cuerpo es la caja de resonancia de la mente y del sistema emocional. Es positivo aprender a “dejarnos llevar” por la música; a sentirnos ligeros; una puesta a punto para relacionarnos en condiciones óptimas con los demás.Club Optimista Vital. Bernabé Tierno
Bernabé Tierno
Conoce al psicólogo y escritor Bernabé Tierno, fundador del Club Optimista Vital Cursos del Club
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o nuestros Expertos Amigos.
Si Descartes decía "Pienso, luego existo", con la ayuda de la música y la danza afirmamos "Siento, luego existo". Trabajando desde el sentimiento es donde se realiza la transformación y el cambio.
Desde que hace unos años me detectaron una afasia primaria progresiva dedico mi vida a romper barreras y abrir puertas que me permitan ser feliz. Te invito a que conozcas mi historia. 
Apreciados amigos, os escribe Maravillas Fernández, vuestra amiga encargada de daros a conocer lo que desde siempre ha sido una pasión en mi vida y que me ayuda a crecer como persona: enseñar los enormes beneficios que aporta la música y la danza terapéutica al ser humano. 
Después de sufrir dos desengaños amorosos que le cambiaron la vida de forma drástica, Almudena afronta una nueva vida llena de ilusión y nuevos proyectos.
La fuerza de voluntad y su optimismo han sido los motores que le han hecho superar todos los obstáculos que la vida le ha ido poniendo en el camino.
Herminio Aparicio, un luchador que gracias a su optimismo y vitalidad ha superado dos enfermedades. Ahora, es un feliz jubilado que disfruta de la vida.
