Club Optimista Vital. Bernabé Tierno

Bernabé Tierno

Bernabé TiernoConoce al psicólogo y escritor Bernabé Tierno, fundador del Club Optimista Vital

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Propósitos optimistas para el 2012

Comienza un año más, y de forma habitual, comenzamos el calendario del 2012 con nuevos propósitos que a veces, llegan a pesar como una losa sobre la mochila emocional. Y es que, en medio de la sociedad de la productividad y el rendimiento, parece que constantemente, debemos vivir conectados con metas, objetivos y proyectos para sentirnos útiles y valiosos.
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Mamá tigre, mamá oso

Ha surgido una preocupante corriente educativa en EEUU encabezada por la señora Amy Chua, profesora de Derecho de la Universidad de Yale, hija de emigrantes chinos .Recientemente ha publicado un libro en el que defiende métodos de educación agresivos, estrictos, propios de las madres tigres orientales y ataca abiertamente a las mamas osas occidentales, cariñosas y protectoras.
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Gota 44 de Sabiduría esencial

La mayoría de los males y desgracias se producen por haberlos pensado y vivido en nuestro pensamiento, con un temor enfermizo anticipado. El miedo siempre está dispuesto al “estrés anticipatorio”, a ponerse en lo peor, cuando no hay ni siquiera indicios de que pueda ocurrirnos algo malo.
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Del Miedo al Reto

El miedo es una respuesta  fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para responder a situaciones adversas con rapidez y eficacia, pero el miedo puede ser irreal y provocar reacciones fisiológicas, psicológica y conductuales desagradables.
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Toma… Que lo quiero

Que el ser humano tenga capacidad de razonar, analizar y observar, no conlleva que lo haga. Me atrevo a decir más: ni cuando ve o escucha de otros otras formas de pensar o actuar que producen los resultados que desea para sí,  le motiva ipso facto a plantearse siquiera la conveniencia de cambiar. Cuando se trata de creencias, hábitos y costumbres “de toda la vida”, ¡apaga y vámonos!

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Nunca te olvidaremos

“Estoy construyendo una casa con tres paredes. No es un buen diseño. Con una pared expuesta a las inclemencias del tiempo, nunca podrá dar buen cobijo para los fríos vientos de la vida. Sería mucho mejor que tuviera cuatro paredes (…..)La estoy construyendo en los escombros de la que tenía antes .

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